筋トレに行ったよ 2020.8.6 きらりんの日記
天気晴れ☀️ 気温35度 クーラーがないと死ぬ
こんにちは😃きらりんです！！
最近、暑さが続いてやる気が起きません。
昨日のことになってしまいましたがこの日は休み。ここから明日から5連勤になるのですが
(^^)
今日は筋トレに行きました。午前中は資格のQCの勉強。そして、母と買い物を。買い物が終わったら少し寝てそこから筋トレに行きました。
暇さえあればちょくちょく行っているのでだんだん身体が慣れて1時間泳げるようになりました。次の目標は2時間泳いでからのランニング30分と筋トレ30分です。
何か目標があると生活に規律ができて良いです。スマホのデトックスのため、夜10時には寝ました。そのため、朝の5時に目が覚めました。今日から5連勤マックでのバイトです。
グリーンテックの仕事、車が止まっていたので本格的に始まったのではないかと思います。でも、わたしのところには電話はこず。
１２月ボーナスもらえるかわかりませんが、貰ったらとっととグリーンテックの会社は辞めることにします。
